| Cà phê xanh có thể giúp giảm cân |
 |
 |
 |
|
Coffee Shape là loại cà phê được sản xuất từ hạt cà phê xanh, chưa được qua khâu rang. Theo ATP Life, nhà sản xuất loại cà phê này, sản phẩm của họ có thể giúp người dùng giảm được 4,45 pound (2,02 kg) trong 1 tháng mà không cần thay đổi chế độ ăn uống.
 Cứ mỗi gói 3g Coffee Shape chứa 6 -10% axít chlorogenic, hợp chất tự nhiên trong cà phê xanh, có khả năng giảm béo và tăng cường sức khỏe.
Một nghiên cứu trước đó được đăng trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng (Mỹ) cho thấy, tác dụng giảm cân ở cà phê xanh là nhờ axít chlorogenic, chất chống ôxy hóa cực mạnh, đồng thời hạn chế việc hấp thu đường và đẩy nhanh tốc độ đốt cháy chất béo trong cơ thể. Cà phê thông thường khi qua quá trình rang sẽ phân hủy axít chlorogenic, do đó, không có tác dụng như cà phê xanh. Thử nghiệm trong 4 tuần, kết quả là những người uống 1 ly cà phê xanh Coffee Shape trước mỗi bữa sáng hàng ngày giảm được 1,6 kg trong 2 tuần và sau 1 tháng họ giảm được hơn 2 kg. So với nhóm cà phê thông thường thì chỉ giảm được 0,3 pound (135 gam) sau 2 tuần. Laurent Fresnel nhà sản xuất tại ATP Life cho biết: “Cà phê xanh, chưa rang cũng giống như trà xanh, vẫn tươi nguyên và chứa nhiều phân tử giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa và hỗ trợ trong việc giảm cân”. Không chỉ giúp giảm cân, một kết quả nghiên cứu trên “Diabetes Care” còn cho thấy axít chlorogenic trong cà phê xanh còn có tác dụng hạ đường huyết đồng thời gia tăng insulin trong cơ thể, giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. Mặc dù cà phê xanh có thể giúp mọi người giảm cân, nhưng không thể dựa hoàn toàn vào loại đồ uống này. Muốn giảm cân, người dùng phải kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất để đốt cháy calo. Minh Ngọc
Theo Dailymail Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:
|
